Gezondheid is ontzettend belangrijk
Gisteren is Siny voor de eerste keer naar de fysiotherapie geweest. Ze had iemand uitgezocht die ook Nederlands is en praat, want met klachten is dat toch even makkelijker om je goed uit te drukken. Ze is even bekeken van alle kanten en moest wat dingen laten zien, hoe ze staat, zit en loopt o.a. en er kwam uit: Hamstring aan beide kanten zijn beschadigd en overbelast. Ze heeft ook verkeerde houdingen zich aangeleerd door veel te weinig te sporten in haar leven en is toen wel lekker fanatiek aan de gang gegaan, waar door ook de blessure niet makkelijk en goed is genezen. Als ik het beter had moeten omschrijven had ze het zelf hier of waar dan ook maar moeten doen, maar aangezien ze dat nog niet gedaan heb probeer ik het hier weer te geven.
Kortom, krijgt ze oefeningen om haar houding en blessures beter te laten gaan verlopen, maar ze zal er haar hele leven rekening mee moeten houden, omdat je nu eenmaal een 60+er niet makkelijk meer van alles aan laat leren wat fout is aangeleerd. Vanaf dag een dat ze bij mij is en is gaan trainen ook heb ik haar ook op veel van dit soort zaken gewezen, maar ja…. Een mens vervalt heel erg makkelijk in oude gewoonten zullen we dan maar zeggen en laten we nu weer hopen dat dit een goed begin is weer van het oppakken van de juiste en betere dingen in het leven op zit, lig, loop en sport gebied voor haar. De wil is er wel, maar soms moet er toch even weer iets in je leven gebeuren om weer verder te kunnen komen, dat zal nu ook bij haar weer zo zijn, gaan we dan maar van uit.
Ik ben vanmorgen naar de Chirurg geweest met de CD die gemaakt is met de MRT. De specialist kwam binnen en vroeg aan mij wat hij voor mij kon doen…. Toen wist ik al dat ik wederom gelijk had met wat ik van te voren geschreven heb al, dat ze voor mij dus weer zoals altijd niks kunnen doen. Ik zei dat ik het niet zou weten, maar dat er een CD was waarop hij mogelijk wat zou kunnen zien…. Hij keek en las het oordeel wat er ook op stond, wat ik hier ook al eerde opgezet heb… Nu hij draaide zich om en vertelde in zeer slecht verstaanbaar gebrabbel achter een mond en neus vod… Dat wat ik dus mankeerde er op neer kwam, dat ik Artrose had en ontstekingen die wel veel pijn konden doen… Ook dat er een spier gedeeltelijk gescheurd was en dat kon ook wel veel pijn doen.. Mijn vraag en wat kan u daar aan doen… Hij keek nog een keer en zij… Ja wij kunnen gaan kijken of we het kunnen opereren, maar ja het versleten en de spier kunnen wij niks aan doen… Dus kunt u ook kiezen voor niet opereren en dan met koude kompressen en pijn medicatie verder te gaan… Proberen als u kunt, veel en goed te bewegen, wat weer pijn op zal leveren, maar niet bewegen is ook geen optie. U zult nu uw arm nog wel niet goed kunnen bewegen, zei hij… En ik maakte een paar bewegingen om te laten zien dat ik er al wel alles weer mee kon doen… Ja een beetje pijn, maar in verhouding met mijn been en rug is het niks. Kijk het dan maar een tijdje aan, zei hij… Ik zei hoe lang… Ja zei hij… Je kunt een paar maanden of langer even kijken en als het niet te houden is kunnen we altijd weer gaan kijken of we misschien toch wel kunnen opereren…
Een verhelderend gesprek dus met nul info en ook nul voorruitgang… Nu de scan van mijn onderrug, boven rug en nek gaan het zelfde opleveren… waarvan wederom hier melding van te voren gemaakt.
Nu woensdag 16-02-2022 en wij zijn beide gewoon op de zaak en werken 7 dagen per week, tot dat wij de een of andere loterij winnen en als dat niet zo is ” moeten wij werken ” waarschijnlijk voor altijd…. Hahahah…. Nee hoor, want wij werken helemaal niet, wij vinden het heerlijk om hier te zijn en veel mensen dagelijks in onze zaak te krijgen. Natuurlijk is het soms zwaar en zouden wij wel wat extra hulp en vrijwilligers willen hebben, maar nu redden wij het ook wel hoor…. Samen zijn wij een sterk team en die ons soms wel even een helpende hand toe steken zijn wij heel erg dankbaar. En mochten we toch ooit een grote prijs winnen of zo, dan weet ik haast zeker dat we onze zaak gewoon door zouden laten gaan, mogelijk een dagje per week of zo dicht maar zonder kan ik mij nu nog totaal niet voorstellen.
Allemaal een super fijne, gezellige en gezonde dag gewenst door ons en als je zin en tijd hebt… Je weet waar wij haast altijd zijn… En de Shihan Gezondheid Thee staat ook alweer klaar…
Nou dat schiet niet op met die specialist voor jouw jacobus. En voor siny heel veel succes met de fysio. Lijkt me ook niet mals om goede manier van bewegen aan te leren als je het al zo lang op de zelfde manier doet. Ik hoop voor jullie dat de pij goed onder controle komt en jullie er weer een poosje mee vooruit kunnen.
Groetjes aly
Niet fijn….. Ouder worden is heel fijn….. ouder zijn daarentegen kan soms minder zijn. Ouderdom komt met gebreken…. Voorspoedig herstel allebei!
Fijn jouw reactie Aly, doet ons goed en ja niet makkelijk voor Siny, maar ze is wel een doorzetter hoor…
Mijn Moeder, van het boek… Zei ook altijd al tegen mij toen, dat er elk jaar wel een kwaaltje bij komt als je eenmaal op een bepaalde leeftijd bent aangekomen en dat voelen wij zeker en duidelijk…